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  • みらい胃・大腸内視鏡クリニックHOME » ブログ » 予防医学は最重要課題です。

予防医学は最重要課題です。

2016年10月28日糖質制限

病院といったら病気になったり、辛い時に行くものだとほとんどの方が思っているのではないでしょうか?
もちろん、それは正しいですが、最近の流れとして病気にならないためにかかりたいという方が増えています。

糖質制限ー新しい食事治療

糖質制限食は糖尿病治療の食事療法として有名になりましたが、高血圧、心筋梗塞、がんなどの生活習慣病にも有効であることが知られてきています。
私自身も糖質制限をしていますが、それまで悩んでいた慢性下痢症、花粉症、内臓脂肪、近視、逆流性食道炎なども改善して快適そのものです(^^

具体的な内容についてはこれからも記事にしていきますが、食事でこれだけ人生が変わるのかと驚いてしまいました。
この糖質制限を更に洗練させていけばかなりの病気は予防できるのではないかと考えています。
皆さまも是非実践されることをお勧めします。

この記事を書いた人

福島 正嗣

福島 正嗣理事長

福島 正嗣理事長

聖マリアンナ医科大学卒業。東京女子医大消化器病センター、東京都保険医療公社多摩南部地域病院など多くの病院・内視鏡専門クリニックで消化管外科、消化器内視鏡検査、内視鏡検査、内視鏡手術を担当。港北ハートクリニック内視鏡センター内視鏡センター長として勤務後、2017年みらい胃大腸内視鏡クリニック開院。
2020年医療法人社団正令会理事長に就任。

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